
健康のためにランニングを始めて2年経ちました。 飽きっぽい私がここまで続けられた理由はAudibleという存在があったからです。 正確にはAudibleとワイヤレスイヤホンとApple Watchがあったから。(多い!) 今回特に今まで運動してこなかったアラフォー女性がランニングを習慣化できた理由と、習慣化するきっかけ...
名前:てちょ
関西在住。
5年前に人生に手帳が欠かせないことに気づいたアラフォー会社員。
手帳を主体的に使うようになって、生活が変わりました。
家族や友人との充実した時間や健康的な体、僅かながらも不労所得を手に入れられるようになりました。私が学んで気づいたことを、紹介していくためにブログ運営を始めました。